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淄博一产妇坐月子中暑身亡 这些陋习要不得!

2017-07-17 17:25   来源:   我来说两句(人参与)

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导读:这两天热到爆,然而有的人却长衣长裤包裹严实,空调风扇都禁吹,甚至还盖上厚厚的棉被!不是她们不怕热,而是她们在“坐月子”……一名产..

原题:淄博一产妇坐月子中暑身亡 这些陋习要不得!——来源:新华网

这两天热到爆,然而有的人却长衣长裤包裹严实,空调风扇都禁吹,甚至还盖上厚厚的棉被!不是她们不怕热,而是她们在“坐月子”……

一名产妇就是因为这种“坐月子”方式而丧命!7月9日,一名年轻女子被家人送到山东淄博临淄区人民医院。送来时,急诊科医生荣凯发现这名女子呼吸急促,体温已经高达40℃以上,无法正常与其交流,是中暑最严重的状态热射病。

然而,这么炎热的夏季,女子却依旧长衫长裤。女子的家人解释说,因为她刚刚生了孩子,现在正在做月子,所以必须得穿厚一些。此外,女子坐月子这几天,虽然天气炎热,但为了不让女子落下“月子病”,将来“怕冷怕风”,他们坚持不开空调、风扇,让她盖着被子。

经过检查,女子的心脏和肝脏都有不同程度的损伤。鉴于女子情况危急,医生全力抢救,可是女子的情况太严重,最终,没能挽回女子年轻的生命。

传统坐月子观念 适合现在人们生活吗?

1.闷月子:凡产妇都是怕风的,所以即使是夏天坐月子,也得把房屋的门窗紧闭,不能留缝隙,而产妇也要长衣长裤,全身武装。

专家点评:在夏天,没有必要这样坐月子。房屋门窗紧闭,空气不流通,如果天气闷热,产妇很容易中暑。

正确做法:适当开窗通风,但应避免穿堂风,毕竟刚生完孩子,抵抗力低,容易感冒。

2. 懒月子:许多老人认为,产后大人体质虚弱,需要好好保养,月子里最好少下床活动,甚至饭菜都得端到床上吃。

专家点评:这样做弊大于利,产后及早下床活动,不仅有利于下肢血液循环、恶露及时排出,还能使腹肌得到锻炼。

正确做法:如果是顺产,产妇当天就可下地并稍微走动;若是剖腹产,术后一两天也可下地了,不过要避免猛烈坐起。

3. 素月子:生完孩子后,新妈妈恐怕全身都已被汗水浸透了,刚想痛快地洗个澡,但家里的老人说话了,坐月子期间不能洗头、洗澡,会落下关节炎等月子病的。

专家点评:这种说法根本不正确。正常分娩的产妇,分娩后2-5天便可洗澡,只要注意24小时内不洗澡就可以了。

正确做法:洗澡用淋浴,且时间不宜过长,每次5-10分钟,水温调至34-36摄氏度。如果分娩不顺利,出血过多或有创口,以及平时体质较差的人,则应等身体调理好再洗。

4.淡月子:很多产妇在产后的头几天里过着“食之无味”的生活,这是因为老例说,饭菜内放盐会影响下奶,所以只能吃“白食”。

专家点评:不正确。只喝白水、吃白饭,几天下来人就会全身乏力,这在医学上叫低钠综合征,产妇分娩后代谢旺盛、乏力多汗,同样也会发生这种情况。

正确做法:清淡饮食即可,没必要刻意无盐。

5.臭月子:产妇在坐月子期间不能刷牙,否则会造成日后牙齿松动,持这种观点的老人不在少数。

专家点评:这也没必要。吃饭后牙齿间会存有大量食物残渣,发酵后进而腐蚀牙齿,还会诱发其他疾病。

正确做法:产妇牙齿松动并非因刷牙引起,而是哺乳使得钙大量流失,所以,当务之急是补钙而不是不刷牙。

6. 蛋月子:经常可以看到,生完孩子后,产妇就“淹没”在鸡蛋堆里了,老例认为,鸡蛋营养丰富,吃得越多越好。

专家点评:吃鸡蛋应适可而止。虽说鸡蛋营养丰富,但吃得太多,蛋白过剩会增加肾脏负担,而富余的部分也都转化成脂肪储存在体内了,且还会影响其他营养的吸收。

正确做法:每天吃两个鸡蛋为宜,最多三个到头了。

7. 汤月子:产后多喝汤,几乎每家人都会做很多汤犒劳产妇,认为喝汤更有营养。

专家点评:有一定道理,但不完全正确。产后饮食应以高热量、高蛋白、多矿物质、多维生素,易消化、易吸收为准。产褥期喝汤是必要的,如鸡汤、排骨汤、鱼汤、蘑菇汤等,可促进母乳分泌。但这并不意味着汤比肉有营养,喝汤时也应吃些肉,这样才可尽快恢复体力。

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