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跑“襄马”的赤脚大叔

2017-10-23 09:46   来源:   我来说两句(人参与)

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导读:今年48岁的邱九波,是襄阳电信公司的一名员工。自从用咕咚跑步软件后,邱九波发现他从2015年9月到今年10月,已赤脚跑了6000公里。今年,他就赤脚跑了2500..

今年48岁的邱九波,是襄阳电信公司的一名员工。自从用咕咚跑步软件后,邱九波发现他从2015年9月到今年10月,已赤脚跑了6000公里。今年,他就赤脚跑了2500多公里,其中超过“半马”里程的有12次,超30公里的有9次,超40公里的有4次。

邱九波出生于农村,1986年参加工作。他说之前不仅缺乏体育知识,也缺乏体育锻炼。“赤脚跑步,源于一次体检。”邱九波说,一次体检后,医生拿着他的体检单直摇头:“一米五几的个头,体重达75公斤。你自己看看,二十几项指标都不合格,身体素质太差了。”

听了医生的话,邱九波不敢掉以轻心了,他开始到河堤上跑步。

有一次跑步回家,妻子调侃他说:“跑了几年,也没见你跑出个啥名堂,鞋子整天臭着不洗,你干脆赤脚跑,省钱还省水费。”妻子原本是数落邱九波,但邱九波却觉得她一语点醒梦中人。“是啊,为什么要穿鞋跑,小时候在农村没鞋不是照样上学、放牛。”

从此,每年从3月到10月底,喜欢跑步的人经常能在河堤上看到一个总是赤脚跑步的人,他就是邱九波。

邱九波说,自己很喜欢赤脚跑步的感觉,因为赤脚奔跑是人最原始、最基本的本领,没了鞋子的束缚,脚和地面直接接触,你自然就会把跑步姿势调整到最舒服的状态。

2015年6月,在河堤上小跑的邱九波,看到有人打着“襄阳爱跑”的旗子在跑。邱九波记住了旗子上的qq号。“我是一个赤脚跑步者,能否加入你们群学习跑步知识?”邱九波的申请获得了群主的同意。看到群友都在聊马拉松,他问:“马拉松是什么?”群友的热心回答让邱九波懂了,原来跑步也有比赛,而且要跑那么长的距离。

看到群友每天跑步打卡:15公里、20公里、30公里的都有。“哦,天,你们的腿是什么东西做的?能跑襄州、樊城、襄城、东津四城。”邱九波想自己顶多从一桥跑到三桥,要是跑20公里,说不定腿都断了。

虽然是这样想,但邱九波下决定要跑更长一点,用上咕咚跑步软件,他看到了成绩在上升,3公里、5公里、10公里,他越跑越有信心。终于有一次,他独自赤脚跑了一个半程马拉松,邱九波高兴坏了。

可第二天他腿就难受了,上下楼梯困难。他又问群友咋回事,大家说,一定是他跑前跑后没有拉伸。“拉伸”这个词儿又装进了邱九波的脑子里。

2015年8月,他参加了一个公益跑,获得了一个纪念品——手机腰包。虽然如今这个包已经坏了,但他依然收藏着。这是他第一次因跑步而获得的奖励。

之后,邱九波又参加了去年宜昌“半马”和今年3月远安“全马”。在远安跑马拉松时,邱九波在赛道上遇到一个断臂的老者跟着大部队跑。老人63岁,参加了五次“半马”。“我问,你这么大的岁数还在跑,能受得了吗?他说跑跑更健康,人长两条腿就是跑步和走路的,在我有生之年能跑多少是多少。”老者的几句话,让邱九波感慨不已,他想一个残疾老人尚能跑完半程马拉松,他有什么理由说不行。

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